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健康不起来,怎么办?

朗天-碧海 发布日期:2010-05-10 共1742人围观
零售行业杂事多,时间不固定,客户随时会出现这样那样的要求和问题,所以会经常食无准点,休无定点,锻炼更是奢望,有限的空闲还要分配给孩子和家人,常常还因分配不均导致小家伙的训斥,呵呵,健康管理者谁能有好办法帮我解决解决这个大问题!别让我上网自助管理,扒拉扒拉时间确实不够!网上游戏我想先把它除掉,能省个把小时,博客么至少也要半个小时到一个小时,半小时分享别人的喜怒哀乐,半小时吐吐自己的心水,挺紧张的呢! 戒烟的事先往后排吧!

路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人
已有2人评论
潇霞飞燕 发表于 2010-05-10 沙发
夏天了,早上早一点起,锻炼一下,用不了多少时间吧。
郑基强医生 发表于 2010-05-10 板凳
健康在心中,行动持有恒;生活与工作,张弛有度衡;日行一万步,吃动两平衡;烟酒远离我,心态要平衡。
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