1、爸爸、妈妈、爱人、孩子、我
二、目标内容定义：
1、目标设定内容：
1）预防性目标
1.1 爸爸：血糖控制稳定。糖尿病的并发症如糖尿病眼、足及肾功能的损害；
1.2 妈妈：预防乙肝（家族中有肝癌病例）
1.3 爱人：腰椎骨质增生缓解防止进一步损伤。劲椎的病变。
1.4 孩子：预防近视眼。偏食。
1.5 我：预防胃病的复发 /体重/肠胃
2）治疗性目标
1.1 爸爸：糖尿病的治疗；
1.2 妈妈：供血不足产生的眩晕；
1.3 爱人：腰椎股指增生
1.4 孩子，营养行为问题，偏食的治疗
1.5 我：肠胃的健康问题
3）保健性目标
1.1 爸爸、妈妈：长寿，身体无病无灾；
1.2 爱人；身体健康，工作顺利，平安快乐。
1.3 孩子：快乐成长，学业有成。
1.4 我：控制体重 跑步 跳绳 减脂 肠胃脾胃
3、目标顺序：
治疗目标 ＞ 预防目标 ＞ 保健目标
4、目标量化：
1）高血糖的控制： 空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下；
2）高血压控制：收缩压（mmHg） 小于140；舒张压小于90；
3）孩子好的营养行为：荤素搭配，摄入合理，体重在正常范围内；
4）我的体重控制再60-65kg为哦有范围
