自从怀孕后,就开始变的很爱吃水果;从早上8点吃饭,到中午下班是4个小时,所以一般不在早上吃水果;但是中午12点,到晚上6点下班,时间比较长;这样一来水果餐就安排在了下午(大部分人都这么安排)。
今天也不例外,一根香蕉,一个苹果,准备下午吃;10点的时候,发现了一篇文章“水果什么时候吃最好?”,打开一看,才知道水果要尽量在早上吃掉:早上的水果是金,中午的水果是银,晚上的水果是铜;原来吃水果也很有讲究,亲爱的同事们,记住了哦:水果尽量要在早上吃掉!
2018-06-15
2018-02-17
2017-06-25
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