昨天我的体检报告出来了，打开一看，正如我所料，几乎所有的指标都正常！这样的结果是这些年最好的一次！
原本一直都超标的甘油三酯，本次终于降到了1.43（标准0.7-1.7），空腹血糖也正常，糖化血红蛋白4.57-很理想的数值！比斗瘦活动开始时又有了明显的改善！真是可喜可贺！
自打涉足健康管理领域以来，已经有五个年头，这五年里每年我都有比较系统的体检检查，对比这些检查结果，可以看出，健康管理对我带来的健康变化是非常明显的，从理念到行为再到结果，我的健康收获颇丰，这无疑是对我们从事健康管理事业的一种很有意义的回报！
健康的收获不仅是生理指标的改善变化，还在于我对生活的理解，现在看来，无论深度与宽度，我对自己人生目标的理解与追求都较以往有很大的进步，这样的收获才是最大的收获！
斗瘦活动即将结束，在这四周里，我取得了减重四公斤的成绩，虽然未能达成六公斤的目标，但是收获的依然丰厚，我很满意，这包括了良好的健康感受，更具体的行为管理经验以及管理实践活动的组织与实施体验！
总而言之，参加健康管理活动，我收获颇丰！
郑基强医生
发表于 2010-09-04
沙发
