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自己及家人的健康目标

huangshibo 发布日期:2016-09-27 共1175人围观

一、目标范围定义:

  爸爸、妈妈

二、目标内容定义: 


1、目标设定内容:

1)预防性目标

1.1 爸爸:肺部疾病以及营养不良,

1.2 妈妈:心血管疾病以及其并发症;

2)治疗性目标

1.1爸爸:肺部疾病的治疗以及营养补充的均衡;

1.2 妈妈:心血管疾病的治疗;

3)保健性目标

1.1 爸爸、妈妈:长寿,身体无病无灾;

1.2体重增加到合理范围内;


3、目标顺序:

3.1治疗目标 3.2 预防目标 3.3 保健目标


4、目标量化:

1)肺部疾病的预防: 保持室内空气流通,室温18-20度,湿度以60%为宜。饮食宜清淡,富含维生素和蛋白质,戒烟并通过家人监督执行;

2)血脂控制:血浆总胆固醇浓度<5.17mmol/L200mg/dl

3)心血管疾病的控制:保持心态平衡,适当运动,控制血压及血脂,并给予针对性的治疗药物,以缓解症状,预防并发症;

4)营养行为:荤素搭配,摄入合理,鉴于体重低于正常范围,考虑摄入高蛋白质、高热量(糖类和脂肪)饮食;少食多餐。保持体重在正常范围内;

5)对父母进行定期体检;

 

 

 

 

 

 

 

 


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