我今天的骑车路程为：服装城——太师一附小——肿瘤医院，用时50分钟；
肿瘤医院——山医大二院，用时10分钟；
山医大二院——省人民医院，用时20分钟；
省人民医院——金茂（单位），用时15分钟；
金茂——山医大二院，用时40分钟；
山医大二院——省人民医院，用时20分钟；
省人民医院——家（服装城），用时20分钟。
骑车：总共用时175分钟，大约平均时速15公里，每公斤体重每小时消耗0.12kcal，体重52公斤，那么骑车消耗能量为0.12*52*175=1090kcal。
肿瘤医院爬10层楼，用时10分钟；
爬楼梯：用时10分钟，0.1349kcal/Kg/分钟，那么消耗能量为0.1349*52*10=70kcal
今天总共消耗能量1160kcal。
今天运动过量，致使有点疲乏。
人在旅途
发表于 2010-01-04
沙发
