两周时间了，由于某种原因，我的心情一直很不好，很是郁闷。而且每天只要一到单位胸部就觉得堵得慌，很是不舒服。
今天遇到一个很要好的朋友，把我引起郁闷的心情的事情跟她说了，她只是微笑着点头，认同我所说的一切，等我一股脑把我的不快告诉她后，我的心情豁然开朗，觉得心情无比畅快。其实她也没有给我过多的建议，没有过多的安慰。
再回到办公室时，胸部也不觉得堵了。
所以，要是心情郁闷、不开心的话，找个知心的、善于倾听的朋友来倾诉自己的不快、郁闷，是很有效的。
郁闷的人不妨试试吧！
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2018-02-16
2018-01-29
2017-04-17
2017-04-17
2017-04-14
2016-10-27
