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协和陈伟:减肥,您准备好了吗?

举报   减肥成功其实挺不容易。达到肥胖医学标准的人,如果能够减到正常体重且保持5年,绝对是百里挑一!然而,考虑到减肥对身心健康以及工作和家庭生活的巨大促进,无疑值得我们迎难而上,为减肥投入心力 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-06-14 15:04 评论 (0) 浏览 (996)

杨绛百岁之道:心坚强,食清淡,动适宜,书怡情

2016年5月25日,著名文学家、翻译家杨绛先生因病去世,杨老用她105岁的人生践行着这样两句话:只要心态良好,年龄不过是个数字;只要坚持科学的养生之道,长寿不会是个梦。   1.练习八段锦。锻炼身体是杨绛一 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-06-06 11:35 评论 (0) 浏览 (1417)

肿瘤患者常见的6大饮食误区

恶性肿瘤是一种消耗性疾病,营养是肿瘤治疗的重要组成部分。科学、合理的饮食可以改善患者的营养状况,防止营养不良及肿瘤恶液质的发生,增强患者的体质、改善生存质量。但在实际生活中,很多肿瘤患者却陷入了以下常 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-06-06 11:31 评论 (0) 浏览 (716)

青少年一日食谱示例

作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-05-27 16:56 评论 (0) 浏览 (640)

中高考临近,孩子到底该怎么吃?

 一年一度的高考就要来了,临近考试家长们比学生更为紧张、焦虑。家长们会绞尽脑汁:怎么样才能让孩子有更好的营养呢?关心则乱,因此也出现了很多误区:忽视早餐;进补大量油腻荤食;盲目迷信广告等。    究 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-05-27 16:55 评论 (0) 浏览 (582)

缺钙?或许你最该先补得是维生素D

缺少维生素D,我们身体会有啥问题?   佝偻病:多发生于儿童,由于维生素D的缺乏,骨骼不能正常钙化,使骨骼变软,弯曲变形。骨质软化症:成人(特别是孕妇、乳母)维生素D缺乏引起的骨质软化症,表现为骨质软 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-05-27 16:46 评论 (0) 浏览 (731)

莫把维生素变成“危生素”

赵淼解放军306医院,医务部计划科   维生素是人体不可或缺的营养物质,其在维持人体组织细胞正常功能方面必不可少。目前,市场上充斥着大量冠以维生素的保健品和功能食品饮品,很多人把维生素当成“补药”使用 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-05-27 16:43 评论 (0) 浏览 (569)

胃癌患者术后康复需注意“四大问题”

胃癌是最常见的消化道恶性肿瘤,我国属于胃癌高发国家。近半数早期胃癌病人没有临床症状,仅部分有消化不良等症状,如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等,而这些症状并非胃癌特有,可见于慢性胃炎、溃疡病 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-05-23 10:17 评论 (0) 浏览 (510)

应该告诉慢性心衰患者这8个要点!

病情稳定的慢性心力衰竭(慢性心衰)患者可以在家中接受治疗,并在门诊定期随访评估。在此期间,应加强对患者的健康教育。慢性心衰患者的健康教育主要包括以下8方面内容: 1、 坚持用药:长期口服药物治疗 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-05-23 09:36 评论 (0) 浏览 (570)

高血压的终身治疗方案

在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。临床上90%以上的高血压患者均属于原发性高血压,难以确定其确切病因。对于此类患者,目前尚无根治方法,因此多数患 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-05-17 15:36 评论 (0) 浏览 (684)
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