最新发表 - 第2页

首页 >日志 >日志列表

随便看看

夏天吃火锅最爽什么体质就该吃什么火锅

很多朋友喜欢在冬天吃火锅，其实夏季吃火锅最爽！所以，就算是在炎热的夏季，火锅店的生意也不会差到哪里去。但是你知道夏季吃火锅也是有讲究的，不同体质的人适合吃不同的锅底。下面我们详细来看：所有人 ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-30 07:43 评论 (0) 浏览 (709)

转眼又到夏天，不少人又开始计划去海边小住避暑。今天老刘来看病复诊，拿着甲状腺功能化验单，指标全正常了，甲亢好了，非常高兴，告诉我又要去海边避暑过夏天了，并信誓旦旦这次绝不贪吃海鲜。原来，老刘退休后 ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-30 07:41 评论 (0) 浏览 (570)

还在为减肥发愁？还在为没有异性伴侣而失望（当然，这是因为身材的原因）？如果你还在为这些痛苦，我要告诉你的是，其实减肥并不难，并且要从“吃”做起！这6种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适 ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-18 16:40 评论 (0) 浏览 (747)

在减肥的过程中，我们通常会问到底什么样的减肥方式是最简单、最快捷也是最少痛苦的，但是这些问题仿佛一直没有一个最终的答案。不过，你要知道的是减肥真的很简单，好的方法也不是不存在，你要勇敢尝试，让减肥 ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-18 16:38 评论 (0) 浏览 (518)

大胆尝试：性生活能减肥吗？28岁的佩佩是某饭店大堂经理，过去她总是用限制饮食的方法保持苗条身材，但是其效果不甚明显。不久前一位女友告诉她，经常过性生活可以减肥。那位女友还有根有据地说，人在过性生活时 ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-18 16:37 评论 (0) 浏览 (587)

是不是已经对游泳减肥方式跃跃欲试了呢？不要着急，寻找到最正确的方式方法其实更能让你在瘦身减肥的道路上获得更满意的效果。　　1、水的密度和传热性都远大于空气，它让你的运动事半功倍　　实验表明：在1 ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-18 16:36 评论 (0) 浏览 (723)

跑步的确能够保住人们减肥，但并不是所有的跑步都能帮助你减肥，很多错误方式反而让人越跑越胖！有氧运动是最佳的减肥运动之一，跑步则是有氧运动的首当其选。然而99%的人在跑步减脂时会犯错误，一起来看看吧… ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-18 16:34 评论 (0) 浏览 (596)

想象一下，如果你身材已经变得非常完美了，并且是通过清晨起床后的瑜伽减肥方式实现的，那么你是不是回很兴奋?呵呵，确实很诱惑很兴奋，但是瑜伽减肥并不是很容易，需要我们对其做深入的了解才可以。　　第 ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-18 16:33 评论 (0) 浏览 (586)

低脂健康的晚餐是很多人都想要的，那么到底减肥期间哪些晚餐既满足营养还不会长胖呢?今天小编就来介绍几款低脂晚餐。　　南瓜番茄排毒汤+白米饭　　南瓜番茄排毒汤含有丰富的维生素和果胶，所以有很好的吸附 ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-18 16:30 评论 (0) 浏览 (711)

长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损，有人因此患上颈椎病、腰椎病等所谓职业病。专家针对电脑一族编制了一套保健人体各部位的健身操，整套操由20个主要动作组成，在柔和的音乐下缓慢地练习，大约15分钟即 ...

作者: 靳伟强发表于: 2016-06-18 16:27 评论 (0) 浏览 (579)

热门版块

活跃用户

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册