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早上洗头的坏处
很多学生喜欢留长发,做发型。经过一晚上的睡眠,第二天早上起来头发乱的不成样子。之后要花很多时间去整理,第一个想到的就是洗头。早上起来就洗头其实有很大的危害的。 第一,早上起床后人的所有器官都还没处 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-06-26 13:21
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饮食建议还需个性化
根据最近的一项研究,通过个性化的饮食,餐后血糖升高及血糖代谢结果可被成功修改。另外,研究人员提到,对于以前制定的任何食物血糖指数标准因人而异。 研究人员Eran Elinav博士等人说道:“在一个800人的大型 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-06-19 21:16
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浏览 (505)
渐冻人之白蛋白和肌酐
意大利都灵大学的学者进行了一项研究,提示血清白蛋白和肌酐是 ALS 预后的独立标记物,文章最近发表在 JAMA Neurol 杂志上。 目前亟需确定可靠的肌萎缩侧索硬化(ALS,渐冻人)病程的生物标记物以更好的临床实践和 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-06-19 21:13
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浏览 (943)
添加果糖是2型糖尿病及合并症的主要诱因
近期一项关于饮食对糖尿病影响的研究发现,相比其他碳水化合物,添加糖(即不含食物本身含有的糖)的摄入是糖尿病和糖尿病前期的主要诱因,尤其是果糖。据此,临床专家向目前膳食指南中允许每日总热量中25%的糖添加 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-06-11 16:15
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浏览 (661)
限制果糖摄入可以减少儿童肝脏脂肪堆积
纽约-一项新的研究提示,限制儿童摄入果糖的量(而不是卡路里)可以降低肝内的脂肪含量,并减少肝内糖转化为脂肪。 “有两个主要的发现。第一个是,即使摄入的卡路里和体重保持不变,限制果糖的摄入也可以减少肝 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-06-11 16:14
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浏览 (515)
钾为糖尿病患者的“保护伞”?
最新研究表明,基线时肾功能正常的2型糖尿病患者尿钾排泄越高,肾功能不全及心血管(CV)并发症的风险越低。研究结果表明,增加钾的摄入可能对这些患者有益。该研究于12月6日在线发表在《美国肾脏病学会临床杂志》上 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-06-05 21:47
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浏览 (640)
饮食指南中有关钠和钾的摄入建议,合理吗?
为了降低心脏病和卒中风险,世界卫生组织建议我们每日摄入不高于2000mg钠——不到一小勺盐。与此同时,WHO建议我们每日摄入至少3510mg钾,再次降低我们心脏病和卒中的发病几率。 这是非常多的钾。例如,土豆被认 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-06-05 21:45
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浏览 (608)
治疗糖尿病 切忌走极端
做事皆要把握好「度」,治疗糖尿病也不例外,既不能治不达标,也不能矫枉过正,否则,很可能前功尽弃。在多年的临床实际工作中,病人经常会出现或左或右的治疗偏差,本文针对最常见的十种情况加以剖析,希望能对广大 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-05-29 09:55
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浏览 (586)
水果蔬菜:救心不治癌
每天食用一定量的水果或蔬菜可以降低心血管疾病(CVD)风险率及全因死亡率,这看似已经盖棺定论。但是一项最新meta分析从定量角度,进一步研究了食用水果或蔬菜对于CVD风险及全因死亡率的具体效果。 该研究由中国 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-05-29 09:54
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浏览 (619)
乳腺癌患者越胖,死亡风险越高
众所周知,乳腺癌是女性肿瘤患者的主要死因。不过,随着肿瘤早期诊断技术和肿瘤治疗技术的革新,女性乳腺癌患者的生存率逐年升高。据统计,2008 年英国的乳腺癌幸存者约为 260 万人,美国的乳腺癌幸存者约为 56 万人 ...
作者: 王慧博
发表于: 2016-05-22 14:36
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