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别再走弯路了,痛风防治的关键就在这里
在通常情况下,血尿酸水平越高越易引起痛风性关节炎的发作,而且血尿酸越高, 关节红、肿、热、痛的炎症表现也越严重,活动受限的程度也越明显,发热、头痛、周身酸痛等全身症状也更加突出。 个别痛风患者由于长期血 ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-20 18:24
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哪些因素会诱发你的痛风?
我们知道,血尿酸水平是引起痛风性关节炎急性发作的直接原因。那么痛风性关节炎急性发作的常见诱发因素又有哪些呢? (一)高嘌呤饮食与疲劳是最为常见的痛风性关节炎的诱发因素 在临床上我们注意到,有的患者往往 ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-20 18:23
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浏览 (525)
别怕!痛风不会要了你的命!
有些患者一定心里感到很是害怕,痛风这么严重,还不能根治,想必发展到后来其后果一定很严重吧? 事实上大可不必如此担心,一般而言,痛风患者的预后还是较为乐观的。只要没有明显的肾脏病变和肾功能损害,没有心血管病 ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-20 18:22
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浏览 (435)
运动远离痛风,你可以这样跑步
美国A. T. Still大学人类行为学院院长马修斯·瑞尔博士最近对上斜式跑步机与平台式跑步机的训练效果做了一项比较研究,发现上斜式跑步机在三个方面拥有着平台式跑步机不可比拟的训练效果。 瑞尔博士以两组年龄为30 ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-20 18:22
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浏览 (562)
糖尿病可以喝酒吗?有哪些注意事项?
有许多糖尿病患者在发病前是经常饮酒的,但是发现患有糖尿病后到底还能不能继续饮酒,很是纠结。特别在我国这种饮食文化中,饮酒已经是司空见惯的事。大家知道酒精在体内是不能转化成葡萄糖的,这似乎饮酒对血糖没有 ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-20 18:21
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浏览 (511)
什么是痛风石?痛风必须要知道的
痛风结节一般指皮下尿酸结晶沉积,痛风石还包括肾脏尿酸结石。这两种说法经常互用,都是指尿酸结晶的沉积。 1、痛风石,病情加重的表现 痛风刚开始时,往往只是一个关节受累,而这个【倒霉】的关节通常是脚的大拇 ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-20 18:20
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浏览 (554)
韩调查:想长寿多补充维生素D
近期,韩国统计厅通过对韩国国民“2014年生命统计表”和健康保险审查中维生素D的对比发现一项有趣的数据。 数据显示,虽然和男性平均寿命79岁相比,女性(85.5岁)偏长,但因为男性一生中生病时间总和约14.1年, ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-18 18:49
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浏览 (429)
产前要注意做维生素D筛查
根据近期的调查统计发现,39.2%人群都患有维生素D缺乏症,并且80%是准妈妈和刚刚出生的宝宝。维生素D的主要来源就是直接晒太阳,相关领域的专家说明,因为产前准妈妈基本上都待在家里,很少出去,经常晒不到太阳,同 ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-18 18:49
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浏览 (423)
保护骨骼 多摄入钙和维生素D
骨骼的健康应该受到每一个人的重视,美国有数千万人患有骨质疏松症,他们还专门把5月定为国家骨质疏松症月,足见对该病的重视。 很多人都知道,每天喝一杯牛奶能够强壮骨骼。那么,牛奶中的钙是如何真正强壮骨骼 ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-18 18:48
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浏览 (456)
为什么说适当禁食有利于身体健康?
我们大部分人每天都要吃三顿饭,如果某一天到了饭点故意不吃,饿着,那么别人肯定会觉得你不正常。 当然,你自己也会觉得不舒服 然而,越来越多的禁食以及间歇性的禁食实践表明大部分人都开始克制自己的食欲 ...
作者: 梁峥平
发表于: 2016-06-16 18:38
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