我必须承认运动习惯的建立，非一日之功，几年下来，自己的运动意识，与运动习惯有了非常大的进步。过程中伴随着开始和终止，再开始。总结原因， 1、目标制定过于苛刻。满载雄心和热情，开始时为自己制定了伟大的 ...

　　一生里的年龄段是如何划分的？ 　　最近，联合国世界卫生组织提出新的年龄分段： 　　44岁以下为青年人， 　　45岁至59岁为中年人， 　　60岁至74岁为年轻老年人， 　　75岁至89岁为老年人， ...

中国健康管理专家共识讨论探讨表述： 以现代健康概念（ 生理健康，心理健康，社会适应能力）和新的医学模式（生理、心理、社会）以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段， ...

公司随着理论与实践，理想与现实，宣传与推广，管理与服务，生存与发展，不断调整与建设过程中，迈康网定位与发展在期间也不断在探索与研究，反思与探讨，学习与提高，使迈康人经历了创业阶段，所有的欢乐与痛苦！创 ...

目前有数亿人深受抑郁、焦虑等心理问题的困扰，贫困、失业，工作压力这些突然出现的现实困难，势必激化本已存在的各种心理隐患。如果没有及时的应对措施，一旦各类重大事件真的影响到这些潜在的问题人群，一些极端现 ...

刘经理参加了义务植树活动，非常羡慕，一家人栽下一片绿荫，种下了美好希望。这是健康行动的最好注解。 打油诗一首，送给刘志刚经理：呵呵 健康在心中，行动持有恒；饮食与运动，相携与相伴，分离不可能，生活 ...

"迈康网"，这个承载我们光荣与梦想的域名，成为一个我们迈康人的健康家园。 健康管理团队，在我们健康管理服务手册上，照片真实展示了身着白衣，一个个鲜活的年轻管理师，医疗专家，至今让我记忆犹新，不能忘怀 ...

真正开始做健康管理项目，首先面临的是健康管理模式问题：建迈康网，组织健康管理服务团队，管理慢性疾病，管理健康行为，一群充满朝气，充满激情，充满对未来美好愿景的憧憬与向往的迈康人，义无反顾地踏上了创业的 ...

2006年春天，是迈康踏上健康管理道路的开始。赵经理经朋友介绍《健康报》介绍北京会展中心，召开《第二届中华健康管理论坛》，商量了一下，我们一行三人就踏上列车，去北京参加会议了。两天的会议学习与讨论，让我 ...

在身体、家庭与事业之间寻求平衡点 　　工作再忙，也得有个“度”。凡事尽力而为，但也要保持一定的弹性，否则超负荷运作必将导致疲于奔命，结果只会积劳成疾。 　　令人欣慰的是，我国已有越来越多快乐而 ...