在近期于北京召开的世界儿科年会上，英国 Alan Lucas 教授指出以前婴儿营养的重点是强调满足营养需求，预防营养素缺 乏。近年来由于认识到早期的营养对于婴儿终身的健康都具有影响，由此引出一个更广泛的概念 ...

巧选食物应对高血脂 血脂异常是威胁我国人民 健康 的一个重要问题。据调查，我国有 1.6 亿人患有各种类型的血脂异常。为此，今年卫生部推出的 “ 中国 健康知识传播激励计划 ” 确定以血脂 ...

正常脱发是由于局部血液循环不良导致毛囊、毛乳头的营养供给不足，头发得不到营养补充所致。但毛囊、毛乳头没有异 常，脱发后能再长出新发。而病理性脱发是毛囊、毛乳头发生萎缩，很难再生，最后形成斑秃或秃顶。 ...

上海市教委教研室10多位专家花了近两年时间，研究出0-3岁婴幼儿应当经历的50件有意义的事。这50件事情虽然是司空见惯的寻常事，但对孩子的成长却有着不可估量的意义和价值。在此选摘其中10件有意义的事，以飨读者。 ...

茄子是许多人喜欢的一种蔬菜，它有降低胆固醇的作用，非常适合高胆固醇血症患者食用。若要发挥茄子的这个优点，一定要注意烹调方法。如果在烹调过程中用油炸茄子，它的营养成分就会大打折扣，保健功能也就消失殆尽了 ...

今年8月份，我荣幸地参加了由国际医学生联合会组织的国际医学生交换学习活动，前往丹麦哥本哈根进行一个月的交流学习。在这一个月里，我了解了丹麦的医疗制度，参与了丹麦医务人员的日常工作，这次经历对我来说是一 ...

1、避免腰椎屈曲训练：患者应避免坐位和其他姿态的腰椎屈 曲，以防构成后凸姿势，加重对骨质疏松椎体的压缩。 图一.jpg 2、坐位腰背伸展训练：患者坐位，挺腰，同时双臂于体侧屈 肘90°，握拳 ...

2003 年 5 月初，就在非典接近尾声时，由于我们社区卫生服务站接诊了一位疑是非典的病人（后来经过 20 余天的观察，最后诊断为普通肺炎）。作为病人的接诊医生，我被隔离了，隔离期限为 20 天。 起 ...

现在人们工作、学习比较紧张，缺乏时间、地点，现在介绍几种适用的锻炼脊柱的方法，希望大家在工作间隙试一试。 伸颈运动 ： 采取坐或站的姿势，坐时两手掌放在两大腿上，掌心向下；站时双脚分离与肩同宽，两手臂 ...

以往很多人都知道不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、暴饮暴食等与癌症有关。最近国际癌症研究机构将通宵上班列入可能致癌因素。也许你会感到惊讶：熬夜或者上夜班后，白天好好睡一觉，总的睡眠时间并没减少啊，说上夜班 ...