头发是人体健康的一个标志，同时也是美丽的外貌特征之一。但也有不少人饱受脱发困扰。如何防止脱发，保持秀发的健康浓密呢？ 常见脱发原因 1 内分泌失调导致的脱发 毛发的生长受多种内分 ...

-便便，可以从很多方面反映出个人的健康。比如，通过仔细检查便便，就能大概知道你多久去洗手间，有多少废物排出，还可以看出你消化系统的健康程度。消化系统中最重要的器官之一，肠道，对于人体健康起着非常重要的 ...

肿瘤病人营养状态评估的方法有多种，最常用的方法是病人体重的动态测定，简便易行。 一般认为，如果在3个月内体重下降超过平常的5%，6个月内下降超过10%，就被认为有营养不良存在。 较为精确地营养评估及营养不良诊 ...

红肉是什么？ 红肉主要指牛肉、猪肉、羊肉等提供优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，是食用价值较高的食品。随着时代的，红肉发展，在膳食中所占的比例越来越重要。 2007年，世界癌症研究基金会发布研究报道称，食用 ...

1、常吃宵夜对胃产生不好的影响，因为胃一整天都得不到休息。 2、人们常认为饭后吃水果好，其实这是一个错误的观念，在饭前吃水果是好的。 3、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。 4、喝豆浆时不要加 ...

胃肠道疾病的常见原因及发病机理 胃肠道接受外来的各种各样的食物，甚至包括污染的食物，所以很容易得病。胃肠道疾病的常见原因有多种。压力是引起胃肠道疾病的主要原因。压力可以引起各种胃肠疾病，包括慢性胃炎 ...

每个人都希望吃到健康食品，许多商家就如大家所愿地提供各种“健康食品”。在各种营养成分、科学术语和最新研究的轰炸中，各种新奇的“健康食品”总能大赚其钱。不过，当我们用专业眼光去审视那些“看起来很有道理” ...

1、“有病乱投医”，有的人得了乙肝后不知所措，不到正规医院检查治疗，误信某些“偏方”、“秘方”或听信一些庸医误导，也有的偏信某些厂商媒体的宣传，无针对性的用药，结果病情加重，延误治疗。 2、“药物是 ...

俗话说的好，伤筋动骨一百天！骨折不仅愈合慢，也伴随着强烈的疼痛！严重骨折甚至需要做手术进行矫正，那么骨折后有哪些应当关注的呢？饮食方面又有什么需要注意的呢？今天小编带大家一起学习骨折后的饮食特点。 ...

关于蛋白质我们要知道的事 氨基酸和蛋白质的关系 人体蛋白质及食物蛋白质必需氨基酸种类和含量有差异，营养学用氨基酸模式来表示这种差异。所谓氨基酸模式是指某种蛋白质中 各种必需氨基酸的构成比例 。食 ...