北京大学公共卫生学院王政和等探索了健康管理方案对超重/肥胖人群的减肥效果,为制订安全有效的减肥方案提供依据。结果表明，健康管理方案能够有效降低超重/肥胖者的体重和体脂率。相关论文近期在线发表于《中华流行病学杂志》。
研究者们通过志愿招募的方式于2013年9月1日至10月15日招募在北京居住满1年、年龄在22～55岁之间、BMI≥24 kg/m2且无器质性病变的志愿者738人,将其随机分为一般管理组和健康管理组,进行为期6个月的减肥干预;在基线和干预6个月时测量身高、体重、腰围和体成分指标,通过比较干预前、后各指标的差异评价健康管理方案的减肥效果。
结果共有618名研究对象完成了随访,其中健康管理组297人,一般管理组321人.与干预前相比,干预后健康管理组和一般管理组的体重和体脂率均有所下降,干预前后差异有统计学意义(P<0.001),健康管理组的体重下降量(2.19 kg)和体脂率下降量(2.19%)均高于一般管理组的0.97 kg和1.28%,差异有统计学意义(P<0.001).健康管理组的减重有效率(24.2%)和减脂肪有效率(52.5%)高于一般管理组的11.8%和34.3%,差异有统计学意义(P<0.001)。
