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2016-06-21
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2016-06-21 20:43
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心肌梗死 从现在至2030年，心肌梗死将成为导致人类死亡的头号疾病。实际情况也确实如此，心脏病已成为居民最主要的死因，心脏病始终排在本市死因的前几位。心肌梗死等心脏病曾是老年人最常见的疾病之一，但目前心血管疾病发病和死亡呈现明显低龄化趋势。 根据流行病学调查，心肌梗死的发生与气候有明显关系。 ...
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术后营养
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2016-06-15 20:28
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不同的手术,调养方法不太一样,拿胃手术切除来说吧: 1．在胃手术切除排气后十天内的饮食调整： A．第三天，可给与少量的淡流质饮食，如米汤、菜汤、藕粉、果汁等，但不能够吃蔗糖、牛奶豆浆等，容易引起腹胀； B．第五天可选择大米粥、碎肉番茄汁烩豆腐、馄饨、汤面、面包、蛋糕、牛奶、豆浆等。 ...
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2016-06-15
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2016-06-15 20:26
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结肠癌改道后吃什么营养品好 1：术后饮食要多给予易消化、细软的半流食品，如小米粥、浓藕粉汤、大米汤、 玉米面粥 、蛋黄、豆腐脑等，这些食品能够减少对肠道的刺激，较顺利的通过肠腔、防止 肠梗阻 的发生。 2：多吃些膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等。 3： 结肠癌 并有明显贫血者，可用 黑木耳 ...
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高考营养餐
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2016-06-07 19:16
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营养活力早餐 一天之计在于晨，说早餐是一天中最重要的一餐，是有过之而无不及的，对于考生而言，拥有一顿营养丰盛的早餐才能源源不断的为一整个上午提供能量，那么什么样的早餐才能让考生们吃的丰盛又营养呢？ 火腿蛋丝粥 白粥无论颜色还是营养，都比较单调，加上一点火腿和鸡蛋丝，营养值瞬间爆 ...
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2016-06-07
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2016-06-07 19:08
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“咖啡+柠檬”组合有效缓解夏乏 在忙碌的上班时间或是疲惫的下午，喝上一杯咖啡，能有效缓解疲劳。因炎热的天气，人们更加倾向于冰咖啡。所以近来有许多人选择需冷藏保管的水滴咖啡（又称荷兰咖啡），但问题是水滴咖啡萃炼咖啡原液时间过长。难道就没有更方便的咖啡饮料吗？ 这种时候可以尝试咖 ...
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健康享瘦想吃就吃吧
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2016-06-03 18:41
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健康享瘦想吃就吃吧 9类健康享瘦想吃就吃吧 核心提示：健康享瘦想吃就吃吧，9类健康食品美味享瘦，想怎么吃就怎么吃，1、莓类水果常见的草莓、蓝莓、树莓等就属于莓类水果，能够对抗肥 健康享瘦想吃就吃吧，9类健康食品美味享瘦，想怎么吃就怎么吃， 1、莓类水果 常见的草莓、蓝莓、树莓等就属 ...
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2016-05-30
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2016-05-30 20:39
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四款健康减肥食谱 换季必吃的瘦身菜 发表日期：2013-04-17 | 来源：中国减肥网 收听： 饮食减肥 方法中最不好的就是要采取 节食减肥 的方法，但是只要减肥的你选择对了 减肥食物 ，不用节食也能减肥瘦身的!营养师为大家推荐几个健康 减肥菜谱 ，让你在享受食 ...
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健康减肥
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2016-05-30 20:36
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定义概述 折叠 国际健康减肥概念 营养 均衡 + 低 热量 + 不降低人体的新陈代谢 + 一周体重下降不超过4斤。 做到这三个标准同时符合，就是 健康减肥 。人们的生活水平的提高，使得很多的人，尤其是爱美的女士，开始匆匆的使用各种 减肥药 和不健康的针灸等方法来试图遏制自己日益发胖的身体，这样不但容 ...
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健康减肥
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2016-05-24 20:45
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这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦—— 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体 ...
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健康减肥
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2016-05-24 20:43
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一.关键运动减肥法 1.走45分钟 半年减10磅 坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此，散步之前或 ...
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