分享 学习行动力第一,众志能移山有感
2016-08-27 19:35
十年创业路、艰辛又困苦, 突破最难关、何惧风和雨! 急行切莫怠、勿作智叟巧, 行动力第一、众志能移山! 不知不觉来公司已经两年多了。经常听公司前辈讲起迈康从创立开始,一路风风雨雨走出来的创业道路。虽然其中也受到过挫折与失败,但是更多的却是收获了成长与继续前进的信 ...
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分享 从营养功能与行为诊疗看慢性咽炎的健康管理
2016-08-23 20:58
营养诊疗是功能与行为诊疗,适宜各类人群掌握的一套技术,可以由大众掌握应用于自己的疾病全程治疗活动 - 健康维护活动中,下面我以 慢性咽炎为例,进行健康 管理,来体会营养诊疗的应用过程。 一、 基本认识 - 功能与结构角度 慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸 ...
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分享 力行迈向健康有感
2016-08-20 09:49
通过学习公司的文化手册,让我更加明白了公司迈向健康事业的发展方向以及自己身上所背负的使命。 还清楚的记得赵总那句“星星之火可以燎原”,我们现在就是健康路上的小火把,通过我们自己的努力和对迈向健康事业坚定的信心,我相信我们会在健康之路上达到前所 ...
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分享 高血压成人患者补充叶酸可降低卒中风险
2016-07-17 09:54
据一则刊登于《美国医学会杂志》的研究文章透露,一个包括了2万多没有卒中或心脏病发作病史的中国高血压成年患者的研究显示,与只用降压药依那普利相比,依那普利与叶酸结合使用显著降低了这些患者第一次卒中发作的风险。这项研究的发布时间将与其在美国心脏病学年度科学会议上的报告时间一致。 在中国,卒中是主 ...
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分享 叶酸对话结直肠癌:促癌?抑癌?
2016-07-17 09:52
几十年来,科学家致力于研究饮食是如何影响癌症发生的,寻找哪些食物具有抗癌作用。叶酸,又名维生素 B9,十分荣幸地成为了肿瘤学者的猎物,因为它参与了肿瘤发生发展的过程。 1996 年美国 FDA 刊文称,食用小麦、大米、燕麦等富含叶酸的谷物可以预防产后婴儿的神经管畸形。叶酸补充的大时代来临了。然而,随后几年竟有研 ...
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分享 饮食指南中有关钠和钾的摄入建议,合理吗?
2016-07-09 23:36
为了降低心脏病和卒中风险,世界卫生组织建议我们每日摄入不高于2000mg钠——不到一小勺盐。与此同时,WHO建议我们每日摄入至少3510mg钾,再次降低我们心脏病和卒中的发病几率。 这是非常多的钾。例如,土豆被认为是钾富含量相对较多的食物。但如果每日摄入3510 mg钾,那你需要一天吃6个土豆。或者每天喝9标准杯 ...
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分享 减少心血管疾病: 每天吃盐 7.5-15 克最佳
2016-07-09 23:33
在全球,大部分人群每日的钠摄入量约为 3-6 克,换算为钠盐则为每日 7.5-15 克。心血管疾病预防指南推荐的每日最大摄钠量为 1.5-2.4 克,但要达到这一目标的话,大部分人的饮食将不得不作出改变。 尽管临床试验发现降低钠摄入量可以降低血压,但至今尚无大规模的随机试验证明摄钠量降低可以减少心血管疾病的风险。在不同 ...
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分享 素食者会营养不良的吗
2016-07-02 23:53
越来越多的人加入素食行列,有的是因为宗教信仰,有的是因为爱惜动物,不忍吃肉,有的是环保倡导者,有的是身患顽疾,被动素食,不管是哪动机的素食,人们最关心的问题可能是营养问题,那么素食者怎样保证营养? 首先,其实素食者只要吃得科学,是不会营养不良的,人体所需要的所有营养物 ...
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分享 营养不良?药物 是祸首
2016-07-02 23:51
有些药物作用于肠道,阻碍食物消化吸收而导致脂肪性腹泻、水盐代谢紊乱等。如新霉素、氨基水杨酸钠等可引起维生素B12吸收不良,从而导致巨细胞性贫血,新霉素还可使肠道内的脂肪和钾、钠、钙、磷等元素的排除增加;四环素、阿斯匹林等可使维生素C从尿中排泄加速;长期服用磺胺药及某些广谱抗生素会抑制肠道内正常菌群的 ...
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分享 预防儿童营养不良的 办法有哪些
2016-06-26 13:24
儿童营养不良是一种特别多发的疾病,有很多的孩子因为不好好吃饭长时间下去就会导致营养不良的发生。这让家长朋友们特别的头疼,不知道该如何应对,我们需要做好预防工作,才能减少该病的发生,一起来看看预防工作有哪些: (1) 大力提倡母乳喂养,自孕期即应做好准备。尤其是早产儿 ...
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