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中国公民健康素养（之三）——基本技能
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2008-09-05 10:18
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1.需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。 2.能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。 3.会测量腋下体温。 4.会测量脉搏。 5.会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。 6.抢救触电者时，不直接接触触电者身体，会首先切断电源。 ...
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中国公民健康素养（之二）——健康生活方式与行为
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2008-09-05 10:17
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1.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 2.每天刷牙，饭后漱口。 3.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。 4.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 5.少饮酒，不酗酒。 6.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。 7.拒绝毒品。 8.使用卫生厕所， ...
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中国公民健康素养（之一）——基本知识和理念
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2008-09-05 10:15
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健康素养.jpg 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 &nbs ...
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干预让糖尿病发病推迟3.6年
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2008-08-26 16:18
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最新报道：糖尿病可以通过改善生活方式来预防，但这种干预究竟能产生多长时间的效应？黑龙江省大庆市糖尿病20年随访研究结果显示，6年的生活方式干预，可使糖尿病前期人群的糖尿病发病率减少43%，使糖尿病发病平均时间推迟3.6年。该研究是第一个在亚洲人群中进行的糖尿病预防试验，也是世界上第一个时间最长的随机分组 ...
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（竞赛）华山之行——迈康文化的写照
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2008-08-21 14:38
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迈康人.jpg 迈康人在创业的路上 爱心与奉献.jpg 爱心与奉献 奉献与关怀.jpg 奉献与关怀 超越自我.jpg 超越自我 家庭的温暖.jpg 家庭的温暖 共享辉煌.jpg 共享辉煌
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道德健康与疾病
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2008-08-10 18:19
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世界卫生组织关于健康的概念有了新的发展，即把道德健康纳入了健康的范畴。新概念认为，一个道德健康的人，才能身心健康，延年益寿。 这个新概念揭示了人类健康的深层次奥妙。细细品味，不无道理。健康不仅涉及人的体能方面，也涉及人的精神方面。将道德纳入精神健康的范畴，其内容包括：健康者不以损害他人的利益 ...
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健康概念的发展变化
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2008-08-10 17:31
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1948年，世界卫生组织（WHO）首先提出了健康的概念，认为“健康不仅是免于疾病和衰弱，而且是保持身体、精神和社会适应方面的完善状态”。 1974年对健康的定义是：“健康是人的肉体、精神与社会的康乐的完善状态，而不仅仅指无疾病或无体弱的状态。” 1979年，世界卫生组织又在《阿拉木图宣言》中重申：“健 ...
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华山的挑山夫
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2008-08-06 15:23
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挑山夫1.jpg 挑担的“挑山夫”，肩挑一百斤的担挑，缓缓走在陡直的台阶上。 挑山夫2.jpg 72岁的老大爷，肩扛液化气罐，从山脚扛到山顶，一趟挣20元。 挑山夫3.jpg 老大爷边走边唱，唱着自己的爱情观，真是乐观。
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乳癌筛查的几个关键点
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2008-07-30 16:17
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乳腺癌发病趋增，但80%的乳腺癌早期没有任何症状。卫生部疾控局几年前就授权中国抗癌协会启动了乳腺普查工程。近日中国社工协会防治乳癌专项基金与山东东营市卫生局联合举办了乳癌筛查和早诊技术培训班。徐光炜教授等知名专家给当地300多名基层医生就乳癌筛查、乳癌的临床病理及超声诊断等作了专题讲座。 1、筛查 ...
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小胖墩与健康管理
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2008-07-16 11:55
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小胖墩.jpg “2008年上海青少年暑期减肥运动营”刚在上海体育学院开营，85名“小胖墩”就接受了体质测试。 一个12岁的小女孩，身高1米5，体重86公斤，身体含脂肪达到45.4%，接近体重的一半。记者看到，在运动负荷实验室里，按照4公里/小时的跑步速度，小姑娘的心率达到115/分钟，而跑步速度达到6公 ...
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