最新发表 - 迈康网

迈康网 › 迈康在线体重管理专栏 › 日志

迈康在线体重管理专栏

http://myh360.com/?33586

治疗与干预活动-延伸阅读| 肥胖的病因-延伸阅读| 肥胖的概述-延伸阅读| 迈向健康-延伸阅读|

分享治疗与干预活动-延伸阅读（一）：活动的“概念”: 2018-06-30 18:55; 治疗活动，是以特定疾病的治疗目标为导向的一系列动作的合计，在治疗活动中，有活动的角色（参与的人）、活动所要达成的目标（要达到什么样的效果）、活动目标达成的策略（如何更好更快的达成治疗效果）、活动开展的方式（院内 / 门诊 / 社区 - 家庭治疗活动）、活动内容（达成目标要做哪些？）等等。运 ...; 个人分类: 治疗与干预活动-延伸阅读|536 次阅读|0 个评论

分享迈向健康-延伸阅读（一）：惊悚的误区: 2018-06-30 18:46; 通过称重记录和 APP 自动分析，发现了之前对食物种类和热量的很多误区，就以具体事件来说吧。误区 1 ：一碗馄饨比一碗面条的热量少多啦！我们家晚上经常会吃馄饨，之前总觉得那就是一碗水里放了一点点面、一点点肉、一点点菜。控制饮食的时候，还特意不吃主食，就喝两碗馄饨汤，心里还暗暗佩服自 ...; 个人分类: 迈向健康-延伸阅读|641 次阅读|0 个评论

分享肥胖的病因-延伸阅读（一）：我不吃肉为什么还胖？: 2018-06-30 18:33; 在实际生活中可以看到，一些人为了减肥防胖，或者生活习惯等原因，长期不吃肉，但是体重却有增无减(指单纯性肥胖)，原因何在呢？据观察，严格限制(有意或者无意)肉食的人，多数饭量偏大，也就是主食吃得较多。这是因为米、面(主要含碳水化合物)清淡不腻，且易消化，所以吃得很多也仍感不饱。也有人发现，由于膳食中脂 ...; 个人分类: 肥胖的病因-延伸阅读|596 次阅读|0 个评论

分享肥胖的概述-延伸阅读（一）：肥胖的危害: 2018-06-30 18:28; 从现代医学的角度来说,肥胖并不是福,而是祸。肥胖至少有以下几个“祸点”。第一，造成体态笨重，活动不便，心理障碍；第二，衣食住行花费增加；第三，带来种种致命性的疾病，甚至造成早亡。其中，肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症，比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等,这些疾病都是 ...; 个人分类: 肥胖的概述-延伸阅读|610 次阅读|0 个评论

友情链接

返回顶部