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分享 久违了,我的健康日志!
2010-11-30 17:39
健康日志停了一段时间了,这段时间里每天都有很多的事情在变化,虽然说变化是永恒的,但是毕竟变化会带来压力,健康被影响了。 健康概念太大,心情与心境比较能反映问题。 创业道路上,一遍遍的尝试,一遍遍的遭遇挫折,挫折中前进才是出路,但心情与心境会被影响,这是很难改变的。 ...
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分享 节后生活节奏恢复正常
2010-10-12 17:25
中秋国庆的假期,给我的生活带来了一些休闲,也带来了生活节奏的紊乱,到了这两天,我的生活节奏才恢复,身体才感觉舒服了点! 从生理指标看,体重逐步向节前的体重恢复,两节期间这十几天,体重长了足有3公斤,把斗瘦活动的成绩消耗殆尽!原因很简单,就是饮食无法控制、生活作息的规律性都放松了,运动也无 ...
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分享 国庆长假里的健康担忧!
2010-09-28 14:54
快要到国庆长假了,但是却没有兴奋的感觉! 每次长假,健康问题都会困扰我,原因是不管呆在家里还是出去旅游,几天的休闲生活都会打破日常的生活节奏,饮食热量超标,体重增加,心情也因此不好...... 今年的国庆长假又要来临了,要提早安排,争取过一个愉快健康的国庆,这需要我好好的准备,首 ...
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分享 遭遇糖尿病困惑的2010年的中秋节
2010-09-24 06:44
遭遇糖尿病困惑的2010年的中秋节
糖尿病人中秋节怎么过?2010年中秋节你有没有遭遇糖尿病的困惑? 2010 年的中秋节过得很不像“节”,主题“月饼”一天只能吃四分之一,一家人中秋节连一个月饼都没吃完,都是糖尿病惹的祸啊! 全家四人,儿子上学未归,今年高二了,中秋节不放假,补课!老妈糖尿病今年刚发现,我本人也 ...
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分享 中秋节呼唤健康月饼
2010-09-17 18:28
什么是健康月饼?现在市面上有没有健康月饼?那些号称健康概念的月饼到底健不健康? 回答这些问题可能会让你失望,健康月饼在现在的市面上几乎看不见,买不到,你能看得见,买得着,海龟的离奇的,标榜健康的,其实都是在骗人!这是不争的事实! 首先来看是么事健康月饼。 首先月 ...
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分享 适应社会还是改造社会?
2010-09-09 22:06
社会是人生存在世界上所形成的人文环境,人只有适应了它才会感觉到幸福与快乐,但是,人类的社会是要向前发展的,需要有能够推动它向前发展的社会精英,着这种推动更多得是对社会的积极改造。
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分享 喜获健康管理斗瘦活动人气奖
2010-09-08 00:26
昨日健康管理斗瘦活动结束仪式上,我喜获斗瘦活动人气奖,不菲的礼品与奖金,是对这一阶段参与活动的努力与用心的最大鼓励!我想,获奖固然可喜,但更可喜的是我收获了一次成功的减肥经验,这样的经验在我过去的二三十年的减肥历程中是最难能可贵的!
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分享 体检报告出来了,健康管理收获颇丰!
2010-09-04 02:46
昨天我的体检报告出来了,打开一看,正如我所料,几乎所有的指标都正常!这样的结果是这些年最好的一次! 原本一直都超标的甘油三酯,本次终于降到了1.43(标准0.7-1.7),空腹血糖也正常,糖化血红蛋白4.57-很理想的数值!比斗瘦活动开始时又有了明显的改善!真是可喜可贺! 自打涉足健康管理领域以来, ...
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分享 生存压力下的生活目标与信念
2010-09-01 19:35
每个人都面临生存压力,在生存压力下人们的生活目标会随时调整,最终现实的选择会是必然。 比如一个人在健康时,他的急切需求是事业,是金钱,是名与利,是情与欲......但是当突然得知自己身患绝症后,生活目标与追求立刻会改变,健康便成为首要的需求。但是,如果得知自己将来有可能要得绝症,则结果不然, ...
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分享 正向思考的力量
2010-08-31 22:56
正向思考与逆向思考是两种思考方式,通常,正向思考能使人在分析问题时抓住主干,并沿主干将思维进行下去,而逆向思考往往是一种求证,通过逆向思考可以发现问题,做研究要创新逆向思考不可或缺! 然而,现实生活中很多家长鼓励孩子逆向思考,结果是很容易导致有些孩子在认识问题,分析问题时本末倒置!近来 ...
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