胖人越来越多，这个趋势这些年来没有改变，无论中国还是世界。 这种趋势是客观存在，越来越重视循证医学的医疗健康界，能否很好的解释这一现象，我们的健康事业发展到如此高度的高科技时代，人人都能高谈阔论减肥 ...

准备化疗 饮食原则是高碳水化合物、高蛋白质、高维生素、低脂肪。食物选择上不需要担心发物等所谓的对高蛋白食物的忌口。考虑到国情，家属可以加少量红枣、当归、黄芪以增强患者信心，人参也有一定 ...

春季养肝为先 人的五脏与四季对应，所谓“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。所以肝的生理机能比较旺盛的季节是在春天，而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，肝气以升为顺。因此，春季养生宜顺应阳气自 ...

继上篇之后，再次继续“感受与信念”的话题，选择题目：“梦想与信念，感受与修炼” 一个人的理想与梦想实现，需要经历漫长人生中的种种难关考验，因此不忘初心，始终如一的梦想信念，是必不可少的条件。 一 ...

新鲜水果是人类平衡膳食的重要组成部分。水果能量低，是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源。富含水果的膳食对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风 ...

日本研究人员发现，形成骨骼的骨细胞对于维持身体健康也发挥着重要作用，不仅能够提高免疫力，还能适度保持整个身体的脂肪量。 日本神户大学和北海道大学的研究人员在新一期美国《细胞—代谢》杂志网络版上 ...

患上高血压之后，养成下面这十个生活习惯，对于控制病情，延缓高血压对身体伤害有重要意义。 一， 防止情绪波动。 情绪波动可以让大脑皮质过度兴奋，导致缩血管物质分泌增加，全身小动脉 ...

一天一个鸡蛋， 不仅能提高记忆力， 还能保护视力，帮助减肥。 但有些人对鸡蛋心有疑虑， 怕每天吃升高血脂。 殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有 ...

所有的父母都想自己的宝宝即身体健康又聪明过人，那今天中国营养联盟儿童营养师教你做8道补脑美食，宝宝吃了即强身健体又开发大脑，快速激发创造力和想象力，一举两得的事情，何乐而不为呢。赶快为宝宝收藏吧！ ...

尘肺病是威胁人类健康的致命职业病，除配合治疗外，合理饮食能够帮助病人缓解病情，那么尘肺病 吃什么 好呢？尘肺病不能吃什么？下面 中国吃网 带你看看尘肺病患者的饮食原则。 　　尘肺病多发生在工作环境多粉尘的 ...