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大众日志

妊娠期合理膳食原则

妊娠期膳食应随着妊娠期妇女的生理的变化和胎体生长发育的状况而进行合理调配。中国营养学会在《中国居民膳食指南》中对孕妇的膳食特别提出:1、自妊娠第4个月起,保证充足的能量;2、妊娠后期保证体重的正常增长 ...
作者: 康文婷 发表于: 2016-04-16 09:53 评论 (0) 浏览 (764)

你的心情变化 其实不由你做主 而是由它?

一顿美餐之后,人的世界观有时都会改变。这话虽是戏言,但从肠道菌的角度看,确实有一定道理。近来研究发现,肠道微生物能显著影响人类的脑活动和心情,如此一来…… 去年10月在美国芝加哥举行的神经科学协会年会 ...
作者: 曹晋萍 发表于: 2016-04-16 09:52 评论 (0) 浏览 (596)

从行为意向到健康行为—健康行为程式模型(HAPA)概述

健康行为包括所有与健康促进、健康维持等相关的行 为,可分为健康促进行为(如健身锻炼、体重控制、口腔卫生、 乳房自我检查等)与健康危害行为(如吸烟、过度饮酒、物质 滥用、无保护性行为等。健康生活方式能 ...
作者: 临床营养小斗士 发表于: 2016-04-15 18:11 评论 (0) 浏览 (4969)

癌症病人的五大营养误区

●即使肿瘤病人不吃不喝,肿瘤仍可疯狂生长,“饥饿疗法”反而会由于营养不良而加重病情   ●肿瘤患者术后或放化疗病人更应该保证足够的营养,只有合理膳食、营养充分,才有利于恢复体力   少了营养,肿瘤依旧 ...
作者: 迈康小美工 发表于: 2016-04-15 16:59 评论 (0) 浏览 (537)

春季保健知识

春季保健知识 冬去春来,天气转暖,是许多传染性疾病的高发季节。在春暖花开的季节里,卫生部要求,各地应继续加强中小学校及幼托机构水痘、流行性腮腺炎、麻疹及流感等呼吸道传染病及手足口 ...
作者: 迈康李振平 发表于: 2016-04-15 15:01 评论 (0) 浏览 (679)

糖尿病人饮食的自我管理

--同样都是米,吃米饭比喝粥好。   --同样都是面,吃死面饼比吃发面饼好;   --同样都是鱼,吃蒸鱼比吃炸鱼好 饮食控制不等于饥饿疗法   张医师告诫糖尿病患者,对糖尿病人饮食方面的控制并不单纯 ...
作者: admin 发表于: 2016-04-15 14:47 评论 (0) 浏览 (1542)

根据不同水果的功效来养生

夏天到了,各类水果就成为每个家庭必不可少的补水养生休闲零食~但你知道不同水果所对应的不同养生功效吗?夏季不同人群怎么利用水果来养生?水果养生秘诀有哪些?下边笔者就来为你介绍下十种能够有效助你科学排毒养 ...
作者: 张宁芳 发表于: 2016-04-15 14:44 评论 (0) 浏览 (694)

你的心情由微生物做主?

一顿美餐之后,人的世界观有时都会改变。这话虽是戏言,但从肠道菌的角度看,确实有一定道理。近来研究发现,肠道微生物能显著影响人类的脑活动和心情,如此一来…… 去年10月在美国芝加哥举行的神经科学协会 ...
作者: guosha 发表于: 2016-04-15 10:58 评论 (0) 浏览 (732)

癌症防治,"灰色地带"不容忽视!

中国恶性肿瘤发病与死亡数据显示,我国癌症新发病例约309.3万例,平均每天约有近8500人患癌。数年来,人类与癌症抗争的步伐从未停止,但遗憾的是,它仍是世界医学界久攻不破的顽疾。 虽然,癌症仍然是久攻不破的 ...
作者: 研究院008 发表于: 2016-04-15 09:09 评论 (0) 浏览 (731)

慢性肾病的营养治疗

  肾脏外形像个豌豆,位于我们腰椎两边,一般肾脏有问题,都会有腰部不适的感觉。人们一般也将肾脏称为人体的“第二心脏”,原因是所有身体内的血液都要经过肾脏进行过滤,肾脏就是一个大的过滤净化器,每日24h不 ...
作者: 迈康网编辑 发表于: 2016-04-14 17:06 评论 (0) 浏览 (546)
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